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阿莱格里改变了米兰!米兰重新建立了秩序,固定的训练时间,无论输赢都保证休息日,还有规律的日常安排,包括很多一天双训,这是米兰很久没见的。个人想法一天双练现在问题不大,但到了赛季中期或者伤病增多后这个是隐患。
天空体育认为教练改变了米兰内洛的节奏,尤其是在球场上,恢复了球队的稳定性。他简化了米兰的世界。每个教练都有自己的训练方式,个人并不觉得阿莱格里就是对的,之前都是错的,每个教练肯定都有独到的训练方式,比如丰塞卡引进了无人机航拍数据库训练法,阿莱格里带来了有氧运动训练,这些都是对球队有效的方式。
之前奥卡福加盟那不勒斯,那不勒斯教练说的就是奥卡福系统化训练有问题,个人觉得这个问题不一定只是奥卡福,也许当时球队都缺乏,系统化其实很重要,记得足球爱好者的体能训练师用过素食主义者,那赛季的球员体能惨不忍睹。上赛季希门尼斯提议早餐自发训练侧面表达米兰平时训练强度不足,总之场下多流汗肯定没坏处,系统化绝对正确。
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